Opis
Emocije – dr. Zoran Milivojević sveobuhvatan je vodič kroz složeni svijet ljudskih osjećaja i jedna od rijetkih knjiga koja na sustavan način objašnjava emocije – njihove uzroke, značenje i utjecaj na naš život. Poznati psihoterapeut Zoran Milivojević donosi originalnu teoriju emocija koja pomaže čitateljima razviti emocionalnu pismenost i bolje razumjeti sebe i druge.
U knjizi Emocije autor detaljno analizira najvažnija emocionalna stanja kroz koja ljudi prolaze – od želje, sviđanja i zaljubljenosti do samoljublja, mržnje, straha, tuge i dosade. Objašnjava kako nastaju različite emocije, kada su one korisne, a kada mogu postati problematične ili patološke.
Ova knjiga pomaže čitateljima razumjeti vlastite reakcije i emocionalne obrasce te lakše prepoznati i nositi se sa stanjima poput ljutnje, tuge, trauma, straha i drugih neugodnih osjećaja. Istovremeno pokazuje kako bolje prihvatiti i uživati u ugodnim emocijama poput ljubavi, zadovoljstva i radosti.
Jasnim, stručnim i pristupačnim stilom dr. Zoran Milivojević približava složene psihološke pojmove svakodnevnom čitatelju. Emocije nisu samo knjiga o osjećajima, već praktičan vodič za razvoj emocionalne inteligencije, kvalitetnije odnose i dublje razumijevanje vlastitog unutarnjeg svijeta.
Ako želite bolje razumjeti zašto osjećate ono što osjećate, kako upravljati neugodnim emocijama i kako svjesnije živjeti s vlastitim osjećajima, Emocije – dr. Zoran Milivojević vrijedna su knjiga koja može pomoći u osobnom razvoju i emocionalnom sazrijevanju.
Recenzije
Još nema recenzija.